Päiväkirja - Sergio vip, 20 heinä 20

:-)
87,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1638 kcal Rasva: 63,64g | Prot: 26,58g | Hh: 242,37g.   Aamiainen: Aguila Chocolate, Paseo Galletitas Crackers, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Miel. Välipalat/Muut: Natuzen Chips de Chocolate, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera, Arcor Chocolate con Leche. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sergio vip


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.