Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 25,60g | Hh: 111,01g.
Aamiainen: Criollitas Galletitas de Agua, Miel, Fargo Pan de Salvado, Arándanos, Le-Fit Mantequilla de Maní, Peras. Päivällinen: Huevo. Välipalat/Muut: brownies 2, Miel, Risky Dit Tostadas de Arroz. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borntodiee
|