Päiväkirja - JulianaSCaetano, 20 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1005 kcal Rasva: 42,33g | Prot: 92,10g | Hh: 71,09g.   Aamiainen:  Suco de Laranja com Couve,  Crepioca. Lounas:  Tomates,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Päivällinen:  Queijo Branco,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Qualitá Tomate Cereja,  Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami),  Pão Integral. lisää...
1572 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JulianaSCaetano


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.