Päiväkirja - Gwen X., 20 heinä 20

За день 1630ккал😌🐾

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:
1630 kcal Rasva: 62,74g | Prot: 78,53g | Hh: 221,56g.   Aamiainen: Яблоко, Президент Сметана 10%, Заречье Йогурт 1,5% (Клубничный), АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Сильпо Банан, Dr.Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, 100% Вівсяночка Вівсяна Каша Миттєвого Приготування (Haferflocken Instant),  Корица, Nescafe Classic. Päivällinen: Лук, Ашан Цветная Капуста,  Бел.кап-100,пек.к-100,ог.-100, ол.м(Р2)-20,гр.пр-5, Короваево Хлеб Диабетический, Molendam Mushrooms (Сир Плавлений Скибковий), Чумак Соус Краснодарский, Сырой Белок Яйца. Välipalat/Muut: Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%, Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Вишня), Заречье Йогурт 1,5% (Клубничный), Лавка Здоровья Хлебцы Житние. lisää...
1597 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.