Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 36,70g | Hh: 79,47g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, Maribel Aprikosenmarmelade, Овсяно-льняной блин. Lounas: Taste To Go Pasta & Salat Thunfisch & Mais, BioKorn Dinkel-Vollkornmehl, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Dr. Oetker Frische Hefe, Salz, Zucker, Sonnenblumenöl. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|