Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 21,58g | Prot: 36,68g | Hh: 103,17g.
Lounas: Huevo Cocido, Sopa de Pollo con Fideos, Chirimoya. Päivällinen: Angel Cereal, Sbelt Queso Fresco Light , Café Descafeinado, Bimbo Molde Integral Doble Fibra. Välipalat/Muut: Higo Seco. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karencita1104
|