workout aj blom udh makan lgi dasar aku:(
|
619 kcal
|
Rasva: 20,27g | Prot: 29,69g | Hh: 75,87g.
Aamiainen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Lele, Nasi Putih. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naura aja
|