Päiväkirja - oxy_smirnova, 21 heinä 20

Лодочка авокадо с ложкой творожного сыра, яйца скрамбл, два оладушка(тертый сыр,кабачек,яйцо) жареных на кокосовом масле. Семена конопли, кунжут и лен. Зеленушка. За кадром стакан спирулины.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2020:
1514 kcal Rasva: 113,06g | Prot: 98,70g | Hh: 19,04g.   Aamiainen: Магнит Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Vegan Food Спирулина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Konoplektika Семена Конопли,  Сыр Эдам, Кабачки Жареные, Яйцо. Päivällinen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Сметана 25%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью,  Цветная Капуста,  Сыр Эдам,  Запеченная или Жареная Форель. lisää...
1636 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oxy_smirnova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.