Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 29,51g | Prot: 21,93g | Hh: 141,29g.
Aamiainen: Noix de Pécan, Sunny Via Sirop d'agave, Banane, Mûres, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lounas: Nutella Nutella, Muffin Anglais. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|