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gestern habe ich nochmal durchgestartet nach einer Woche Pause wegen OP. Da konnte ich mein Gewicht aber echt gut halten. Heute geht's zum Probetraining in unserem Gym, die bieten auch E-gym an und ich finde es echt spannend 😍
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1264 kcal
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Rasva: 41,07g | Prot: 128,19g | Hh: 92,32g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Pochiertes Ei, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Lounas: Schöller Knallgrüner Kaktus . Päivällinen: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Milbona Skyr Pur. Välipalat/Muut: Kornkammer Country Knäcke Sesam, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Tiroler Salami Salami, Kornkammer Country Knäcke Sesam, Lidl Norwegischer Räucherlachs. lisää...
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