Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 21 heinä 20

Кстати девочки, очень рекомендую ❤️
🍦Мороженое snikers/bounty стали делать 48/30г порции
И очень вкусно, и по коларажу ~200 выходит меньше обычного мороженого;
Кушаете вообще мороженку сейчас?

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2020:
2159 kcal Rasva: 100,20g | Prot: 107,02g | Hh: 214,14g.   Aamiainen: Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Сгущенка Сгущеное Молоко, 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г), Manteca Кокосовая Мука, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Кукуруза Вареная, Лайм, Кофе Эспрессо, Плов со Свининой, Snickers Мороженое. Päivällinen: Сухая или Твердая Салями, Свиная Корейка (Вырезка), Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Белый Хлеб, Люкс Чипсы с Сыром, Нектарины, Кукуруза Вареная, Шампиньоны. Välipalat/Muut: Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Персики, Сгущенка Сгущеное Молоко, 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г), Manteca Кокосовая Мука, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Лайм, Кофе Эспрессо, Optimum Nutrition Казеин, Сметана 20%. lisää...
135 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я на них с начала лета сижу 😅❤️ 
21 heinä 20 jäseneltä: Suckmydick718
Да)) 
21 heinä 20 jäseneltä: Marisya.ch
мое любимое, тоже балуюсь😋 
21 heinä 20 jäseneltä: natali_kat
круто) я только о них узнала ☺️ понравилось, пря как десерт к кофе 
круто! Как нас много ❤️❤️❤️ 
Конечно, как же без мороженки)  
21 heinä 20 jäseneltä: danysia2014

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.