|
Доброе утро. Завтрак 328 кл. Расслабилась, перестала соблюдать дефицит калорий, ем по норме, даже с маленьким превышением, итог - вес встал. Надо брать себя в руки.(
|
1284 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 48,85g | Hh: 115,28g.
Aamiainen: ВкусВилл Колбаса Миланская , Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lounas: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Чечевица Вареная. Päivällinen: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|