Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 34,38g | Hh: 9,13g.
Aamiainen: Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Vegan Food Спирулина, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxy_smirnova
|