Päiväkirja - beate2203, 22 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2020:
934 kcal Rasva: 27,91g | Prot: 49,23g | Hh: 122,14g.   Aamiainen:  Schinken (Extra mager), Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Aldi Lachsschinken, Lidl Haferflockenbrötchen ,  Roggen Knäckebrot. Lounas: REWE Crème Leicht, Kraft Miracle Whip Balance,  Gekochtes Ei,  Gewürzgurken,  Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), VielLeicht Bockwurst. Päivällinen: Aldi Trauben Kernlos,  Nektarinen. Välipalat/Muut: Gelatelli Schwarze Johannisbeere Sorbet,  Cookie, Ritter Sport Schokowürfel. lisää...
1690 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beate2203


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.