Päiväkirja - oxy_smirnova, 22 heinä 20

Всем прекрасного дня🌞
У меня утром🤸‍♀
Завтрак/обед 13.00
Форель с/с, маслины, зелень
салат из авокадо(муж сказал оч 👌)
Авокадо+св огурец+творожн сыр+зелень+соль+перец

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2020:
724 kcal Rasva: 61,06g | Prot: 34,38g | Hh: 9,13g.   Aamiainen:  Какао-Порошок (Несладкий),  Грецкие Орехи, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Vegan Food Спирулина,  Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ITLV Маслины без Косточки,  Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oxy_smirnova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.