|
Primeira refeição do dia 200 gramas de macarrão integral Molho Branco Fit Peito de Frango
|
1292 kcal
|
Rasva: 30,19g | Prot: 104,21g | Hh: 150,25g.
Lounas: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Maizena Amido de Milho, Glória Leite em Pó Desnatado, Macarrão Integral Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Peito de Frango Cru, Queijo Parmesão (Ralado). Päivällinen: Cuscuz (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Cru. Välipalat/Muut: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Bolo de Milho, Iridium Labs Whey Woman, Tirol Leite Desnatado, Pão Francês. lisää...
|
|
 Kommentit
que lindo prato!! pode passar a receita do molho?
22 heinä 20 jäseneltä: cintia isa
|
Usei 200 ml de leite 0 gordura
1CS de queijo parmesão ralado
1CS de requeijão light
Orégano
15g de amido de milho
22 heinä 20 jäseneltä: Thaina Agostinho
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thaina Agostinho
|