Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
588 kcal
|
Rasva: 31,60g | Prot: 18,33g | Hh: 61,70g.
Lounas: Great Value Large White Grade A Eggs, Mushrooms. Päivällinen: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Granny Smith Apples. Välipalat/Muut: Grapefruit, Skinny Pop Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|