Päiväkirja - Nirota, 22 heinä 20

Frango com quiabo :)

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2020:
1159 kcal Rasva: 64,98g | Prot: 83,17g | Hh: 59,69g.   Aamiainen: Piracanjuba Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Fortaleza Torrada Tradicional. Lounas: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem,  Tomates,  Alface,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Asa de Frango,  Quiabo Cozido. Päivällinen: Regina Queijo Coalho Espeto,  Ovo, Betânia Creme de Leite , Perdigão Linguiça Calabresa,  Chuchu,  Abobrinha,  Repolho,  Cenouras. Välipalat/Muut: Marilan Bolacha Maizena. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nirota


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.