Päiväkirja - Я-ночка, 23 heinä 20

Поздний завтрак, овсяная каша с мёдом, и лесной, дикой малиной))

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2020:
1616 kcal Rasva: 61,91g | Prot: 86,61g | Hh: 178,66g.   Aamiainen: Мёд, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные, Кабачки в Кляре. Päivällinen: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морепродукт Печень Трески Натуральная. Välipalat/Muut: California Gold Nutrition Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. lisää...
95 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Я-ночка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.