Päiväkirja - kpop0807, 23 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2020:
866 kcal Rasva: 27,90g | Prot: 33,58g | Hh: 123,99g.   Lounas: Carrefour Sandwich Jambon Beurre, Banane, Melon. Päivällinen: Baguette, Leader Price Yaourt Nature, Melon. Välipalat/Muut: Carré de Chocolat. lisää...
1405 kcal Harjoitus: Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 8 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 18 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 34 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kpop0807


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.