Päiväkirja - Наталья Panina, 23 heinä 20

Вкусный и поздний ужин на очень много каллорий🤤🤤🤤🤤🤤

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2020:
2375 kcal Rasva: 87,25g | Prot: 116,91g | Hh: 197,56g.   Aamiainen:  Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%,  Овсяноблин шоколадный. Lounas: Eco Botanica Зефир, Greenfield Чай Чёрный, Помидоры, Огурец (с Кожурой),  Гуляш из говядины,  Булгур, Fish House Горбуша Стейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Сыр Тильзитер, SPAR Картофель Жареный, Santo Stefano Напиток Винный, Огурец (с Кожурой),  Сёмга жареная. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
1890 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 41 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

132 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не большевата ли порция рыбки для этого рыжего?)) 
23 heinä 20 jäseneltä: Zizan
Котик уже готов всё попробовать))  
23 heinä 20 jäseneltä: Irba9
Ням ням))) везёт Вам) картошку жареную уже забыла когда ела) 
23 heinä 20 jäseneltä: katrinshungutova
Оооо моё любимое вино. Жалко его сейчас днем с огнём не сыщишь  
23 heinä 20 jäseneltä: Светлана73ss
Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? 💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89603055978 кодовое слово "Лето" и я добавлю вас😘. 
23 heinä 20 jäseneltä: fhbfgb
На удивление он не стал кушать такую вкусняшку))))  
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
Светлана73ss. Моё тоже наверное последние 1,5 года назад попробовала теперь только его в основном. И у нас не проблема его купить  
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
и мое любимое вино!!! со льдом просто божественно! 
23 heinä 20 jäseneltä: sevmashusik
sevmashusik Никогда не пробовала со льдом. Надо будет обязательно попробовать. Спасибо за идею)  
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
Попробуйте, на бутылке даже вроде написано, что подходит как десерт , например, мороженку поливать)) и со льдом. Ммм, нямка 
23 heinä 20 jäseneltä: sevmashusik
Попробуйте, на бутылке даже вроде написано, что подходит как десерт , например, мороженку поливать)) и со льдом. Ммм, нямка 
23 heinä 20 jäseneltä: sevmashusik
котяра милый) 
23 heinä 20 jäseneltä: lakhtik25
Sevmashusik Точно написано) А ещё я вспомнила, что оказывается в морозилке есть лёд. Мы попробовали со льдом очень понравилось. Спасибо огромное)  
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
lakhtik25 Ага любимая наглая рыжинка 
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
ты зачем кота съела наташ (((( 
23 heinä 20 jäseneltä: rpp-rusalka
rpp-rusalka Да тут ещё кто кого 😂 
23 heinä 20 jäseneltä: Наталья Panina
Кот аж обалдел 
24 heinä 20 jäseneltä: MissisMi
Милые дамы (18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
24 heinä 20 jäseneltä: evgesha345678

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Наталья Panina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.