Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 10,46g | Prot: 24,02g | Hh: 106,27g.
Aamiainen: SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Магнит Морковь Вареная, Баклажаны Тушеные, Кабачки, Шампиньоны, Coeur du nord Камамбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Heineken Пиво Светлое. Välipalat/Muut: Черная Смородина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна екб
|