Päiväkirja - SeiN_MaulwurF, 24 heinä 20

Ob das so gut ist weiß ich ja nicht
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:
384 kcal Rasva: 8,04g | Prot: 35,85g | Hh: 48,57g.   Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Heidelbeeren, Lifeplus Omegold, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Proanthenols 100. Lounas: Gemischter Salat, TiP Tunfisch. Päivällinen: Kaufland Buttergemüse. lisää...
568 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,6 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeiN_MaulwurF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.