Päiväkirja - Helen ;-), 24 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
82,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:
1359 kcal Rasva: 47,14g | Prot: 53,69g | Hh: 180,34g.   Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый,  Кекс. Lounas: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик,  Нектарины, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helen ;-)


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.