Päiväkirja - asdu27, 24 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2020
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2020:
419 kcal Rasva: 4,50g | Prot: 14,10g | Hh: 78,50g.   Lounas:  Baguette, Andros Compote Pomme Poire, Danone Yaourt Nature. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - asdu27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.