Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2149 kcal
|
Rasva: 99,00g | Prot: 164,70g | Hh: 104,10g.
Aamiainen: De Matteis Макароны Спирали, Пятерочка Яблоко Сезонное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Лента Купаты Куриные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Победа Шоколад Горький 72%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|