Päiväkirja - aquenna22, 25 heinä 20

Makan aja lah ya wlaupun gatau kalori nya berapa.. ckck ngidam udh brmnggu2 yg lalu bru makan skg ..

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2020:
1189 kcal Rasva: 55,21g | Prot: 31,68g | Hh: 146,41g.   Lounas: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang, Mentega, Saus Tiram, Udang, Nasi Putih. Päivällinen: Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Koko Krunch (30g). Välipalat/Muut: BreadTalk Cheese Cake. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sedikit kok ini.. 250-300 
25 heinä 20 jäseneltä: Novita Arga

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aquenna22


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.