Päiväkirja - thierry42190, 25 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
97,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 112,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2020:
781 kcal Rasva: 37,88g | Prot: 54,38g | Hh: 55,57g.   Aamiainen: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lounas: Andros Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Cuisse de Poulet, Haricots Verts. lisää...
503 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thierry42190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.