Päiväkirja - avakadoed, 25 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
48,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2020:
1933 kcal Rasva: 80,89g | Prot: 83,31g | Hh: 209,56g.   Aamiainen:  Капучино. Lounas: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Брест Литовск Творог 3%, Здравник Цикорий Растворимый,  Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы на Тонком Тесте, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Välipalat/Muut: Delicados Начос Оригинальные, Unagrande Рикотта Шоколадная. lisää...
1345 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - avakadoed


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.