Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 47,75g | Prot: 51,31g | Hh: 66,88g.
Aamiainen: Navarro Queso Mozzarella, Chile Pasilla, Huevo Cocido. Lounas: Tinga de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 19,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nereida M. Martinez
|