Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 47,53g | Prot: 29,90g | Hh: 86,02g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Банан, Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Lounas: Самса. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ocean_lis
|