|
Хорошая традиция наслаждаться жизнью и вести учет: записывай всё после того как ты покушал 🙌🏻✨ Что произошло изменить нельзя, просто кайфуй и наслаждайся
|
1776 kcal
|
Rasva: 100,98g | Prot: 79,64g | Hh: 142,81g.
Aamiainen: Ежевика, банан Мини, Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Сгущенка Сгущеное Молоко, 🥜 Арахисовая паста с Olive (п-20г), Manteca Кокосовая Мука, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Snickers Мороженое, Лайм, Кофе Эспрессо, Омега 3 , Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Оливковое Масло, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Грудка Индейки, Королівський Смак Майонез 67%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Шампиньоны, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Чеснок, Красный или Кайенский Перец, Соль. Päivällinen: Лайм, Кофе Эспрессо, Mars Twix, La Vache de Paris Сыр Фета, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Лукас Печенье Зерновое , Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Оливковое Масло, Соль, Соль, Красный или Кайенский Перец, Помидоры, Маслины, Лимон. lisää...
|
|
 Kommentit
У меня наоборот жизнь на дно упала , после того как начала всё считать 🙄
26 heinä 20 jäseneltä: Lucik_
|
В смысле??? ну так не считайте)))
я написала это как рекомендация: когда съел и записал, не так расстраиваешься ибо было ж вкусно😁 вернуть ничего нельзя, поэтому просто кайфани👌🏻🤘🏻
|
26 heinä 20 jäseneltä: Lucik_
|
я вам у вас писала : сходите к хорошему психотерапевту,гештальт-терапевту, или нлп-мастеру на консультацию «работа с фобиями и страхами» и убеждениями, попросите родителей вас отвести ; Это ж не жизнь😑 а вам еще и 18 я так поняла нет, что вы будуте делать в 20?25?30?45 лет? ; И это рекомендация просто как хороший совет, я не навязываю, вы и сами вижу всё понимаете, и можете принимать решения; А эти терапии действительно работают;
от зависимостей стоит избавляться, и если сам не в силах-то со специалистом
|
💯 процентов с вами согласна 👌👌👌 я уже даже от этого кайфую, уже больше 2х лет съела - записала 👍👍👍
26 heinä 20 jäseneltä: ViktoryaL2008
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|