Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
212 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 18,17g | Hh: 13,49g.
Aamiainen: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|