Päiväkirja - Robsown, 27 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2020:
1989 kcal Rasva: 56,60g | Prot: 59,02g | Hh: 234,72g.   Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix. Lounas: Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken, Illovo Golden Syrup, Albany Brown Bread,  Peanut Butter. Päivällinen:  Chicken Pasta. Välipalat/Muut:  Milk Chocolate, Bakers Choc-Kits, Gin,  Naartjie, Bakers Lemon Creams (1). lisää...
7 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Robsown


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.