Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 95,24g | Hh: 90,09g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Летний День Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Пава Пава Котлета Рубленая со Шпинатом. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Bravolli Птитим Готовый. Välipalat/Muut: Рахат Карамель Арахисовая. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана19_87
|