Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 92,25g | Hh: 203,29g.
Aamiainen: Kiwi, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane. Lounas: Saint Nectaire, Carrefour Fromage à Tartiner Noix, Les Crudettes Radis, Aldi Vinaigre Balsamique , Pastèque, Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes, Baguette, Encornets, Salade Verte, Carrefour Moules Marinées , Tomates Cerises. Päivällinen: Gâteau magic, Pastèque, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Pomme de Terre, Carottes, Kara Crème de Coco, Blanc de Poulet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - googogooo
|