Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 40,05g | Prot: 60,40g | Hh: 239,01g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Молочное Царство Творог 5%. Lounas: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Агуша Творог Детский Персик, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackMargo
|