Päiväkirja - Fadilahinf, 27 heinä 20

Ada yang mau share olaharaga kalian apa? yang baik bantu yaa, komenn hehe🙏 berbagi ilmu dapet pahala hehe.

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2020:
886 kcal Rasva: 18,91g | Prot: 23,97g | Hh: 164,22g.   Aamiainen: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy,  Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lounas:  Rempeyek,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Selada,  Ikan Tongkol Goreng,  Ayam Rica-Rica. Päivällinen:  Kerupuk Makanan Ringan,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Välipalat/Muut:  Kurma. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
dance cardio workout nya salsalifefit sama skwad fittnes terus tahap cooling down nya emi wong Streching and collarbone  
04 elo 20 jäseneltä: Nianwr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fadilahinf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.