Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 53,88g | Hh: 100,65g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Гамбургер. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - фитнесдама
|