Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 86,87g | Prot: 91,61g | Hh: 74,26g.
Lounas: Blueberries , Cucumber (with Peel) , Egg, Roast Beef Sandwich with Cheese . Välipalat/Muut: Avocados , Zucchini , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Egg. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jihyun Lee
|