|
Thursday 9/19/2013:
Bible study, Scripture reading and prayer.
|
1510 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 68,54g | Hh: 175,14g.
Aamiainen: Great Value Creamy Peanut Butter, Thomas' Bagel Thins - Plain. Lounas: Unsweetened Iced Tea, Sweetened Iced Tea, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Päivällinen: Waffle Potato Fries (Large), Chicken Sandwich. lisää...
|
|
2309 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|