Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 47,62g | Prot: 96,68g | Hh: 214,75g.
Aamiainen: Mandarina, Manzana, Lider Avena, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate. Lounas: Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Carozzi Pasta Mix Fusilli Tricolor. Päivällinen: Palta, Loncoleche Protein Extra Proteina Vainilla, Tomates, Heinz Mostaza, Heinz Tomato Ketchup, Cuisine & Co Chucrut, Receta del Abuelo Salchichas Premium, Santa Isabel Pan Hot Dog. Välipalat/Muut: Maní, En Linea Manjar, Plátano, Lider Avena. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - beluybelii
|