Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 60,87g | Prot: 43,64g | Hh: 110,58g.
Aamiainen: Кабачки Жареные, Принцесса Ява Чай Зелёный, Keano Шпроты в Масле, Майонез, Огурец (с Кожурой), Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны с Яйцом. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Макароны с Яйцом, Принцесса Ява Чай Зелёный, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Принцесса Ява Чай Зелёный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|