Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 14,95g | Hh: 122,63g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Nescafe 3 в 1 Strong. Lounas: Кухня без Границ Биг Ланч. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|