Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1975 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 68,26g | Hh: 322,82g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Macaxeira Cozida. Lounas: Laranja Pêra, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Arroz com Cenoura, Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Mungunzá. Välipalat/Muut: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker, Banana Prata, DIA Manga Espada. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cnthiam1307
|