Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 28,40g | Prot: 20,93g | Hh: 51,05g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Pão Caseiro, Tirolez Queijo Branco, Repolho Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Päivällinen: Ovo. Välipalat/Muut: Banana Caturra. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|