Päiväkirja - sh_std, 28 heinä 20

Не было у бабы хлопот.. то есть не было у Иры хлопот, налепила Ира брекеты.
На старости лет, да.
К этой люстре в зубах шла несколько месяцев: присматривалась к щелкунчику-дочери, потом драла зубы мудрости по одному, потом слепки-снимки.. И я зашибись красава. Зубы на нижней челюсти у меня как забор после атомной войны, и чтоб их выровнять мне установили туда такую конструкцию, с которой жевать я могу очень условно, тк с этой конструкцией зубы смыкаются не до конца) А первые 2 месяца вообще не смыкались)) А жрать хотелось. Вот и разжирела на пюрешках, которыми не наедалась, на +1кг еще к самому экстремальному весу в жизни.
Потом взяла себя в руки и начала учиться жевать. Научилась почти.
Но все равно не могу есть многое. То есть могу, но оно не жуется. Мягонькое только, как старушечка, да чтоб потом порассасывать. На съесть тарелку обеда мне надо минут 30 по-хорошему))
Как я хочу похрустеть огурцом! Салатом! Яблоком!
Девы, смотрю ленту и хочу реветь. Я бы целыми днями ела огурцы!
Но зато срок всего этого уже сокращается с "полтора-два года" до "примерно полтора")
Есть тут еще страдалицы?

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2020:
1077 kcal Rasva: 33,52g | Prot: 112,16g | Hh: 80,36g.   Aamiainen: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Teabreeze Семена Чиа, Вятушка Творог 3%. Lounas:  Приготовленный Лук, Добрый Сок Томатный, Протеиновые Сардельки, Хортекс Брюссельская Капуста, Kikkoman Соус Соевый. Päivällinen: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Село Зеленое Кефир 1%. lisää...
413 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
я брекеты носила 4 года, так как выяснилось что верхние вообще не хотят двигаться . ничего пережила  
28 heinä 20 jäseneltä: zena3000
Мне сняли в этом году )) время быстро летит . Не заметите , как ваша улыбка станет супер! Мне 32, к брекетам долго шла 🤣 
30 heinä 20 jäseneltä: Irena_12
Я ношу брекеты уже полгода. За это время успела привыкнуть к ним и даже полюбить😁 
06 elo 20 jäseneltä: Viki93vi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sh_std


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.