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Da ich immer wieder ganz schnell zunehme oder auch nicht abnehme trotz Diät,habe ich mich mal untersuchen lassen.Stoffwechselstörung,ich kann kein Vitamin D herstellen.Durch Licht,Sonne produziert der Körper dieses Vitamin und meiner kann es nicht.Folge ist Übergewicht,Schlaflosigkeit,Lustlosigkeit usw.Jetzt bekomme ich erstmal Hochdosiert und dann hoffe ich das es alles besser wird.
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932 kcal
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Rasva: 16,56g | Prot: 85,04g | Hh: 96,65g.
Aamiainen: WellMix Diätdrink Erdbeer-Joghurt. Lounas: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Hähnchenbrustfilet, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, IronMaxx Protein Riegel. Välipalat/Muut: Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
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2661 kcal
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Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, laufen - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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