Päiväkirja - Di Dia, 28 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2020:
1913 kcal Rasva: 100,40g | Prot: 73,63g | Hh: 186,24g.   Aamiainen: Творог 9%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lounas: Жареное Яйцо, Листья Салата, Сметана 20%, Помидоры, Гречка Отварная, Свинина, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Борщ с Говядиной, Сметана 20%. Välipalat/Muut: Rich Грейпфрутовый Сок, Авокадо Авокадо, Финик, Lorado Ананас Консервированный, Виноград. lisää...
1486 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Di Dia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.