Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 83,34g | Hh: 77,50g.
Aamiainen: Caffè (Espresso). Lounas: Roberto Grissini Torinesi, Verdesca. Päivällinen: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Coop Ghiacciolo Assortito, Carrefour Seitan al Naturale, Pomodori Rossi, Pomodoro Cuore di Bue. Välipalat/Muut: Coop Ghiacciolo Assortito. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|